Массаж для лица
После тяжелого дня ты чувствуешь что твое лицо устает?
Попробуй массаж лица в домашних условиях
Процедура обладает комплексным действием:
предотвращает появление морщин,
повышает тонус кожи, улучшает кровоснабжение,
снимает отеки,
улучшает цвет лица,
за счет стимуляции кровообращения в процессе массажа кожа насыщается кислородом, усиливаются регенеративные процессы.
Основные этапы самомассажа лица и шеи:
Первая зона самомассажа – подбородок. Поглаживающими движениями двумя руками массируем подбородок по направлению от центра к мочке уха.
Круговыми движениями проходимся указательными пальцами по коже вокруг рта, начиная от центра нижней губы, заканчивая у центра верхней.
Щеки массируем подушечками пальцев от крыльев носа к ушным раковинам.
Нос растираем от кончика ко лбу.
Кожа вокруг глаз сама нежная, поэтому без сильного нажима разглаживаем эту зону кончиками пальцев. Для верхних век выбираем направление к вискам, для нижних – к переносице.
Брови и кожу вокруг них растираем круговыми движениями, затем точечно пощипываем от основания к хвостику