Уход за кожей осенью
Что происходит с кожей в осенний период
Смена сезона всегда требует некоторых корректив в домашнем уходе, ведь кожа волей-неволей вынуждена адаптироваться к окружающим реалиям. Осень — переходный период, когда кожа, привыкшая к летней жаре, перестраивается, приспосабливаясь к колючему ветру, недостатку солнца, перепадам температур. А впереди – настоящие зимние холода.
При этом погода нестабильна — то резкое похолодание, то почти лето за окном, то дождь с ветром, то погожий денек. Коже приходится нелегко, особенно, если в течение лета она подвергалась интенсивной инсоляции и основательно «прожарилась».
Итак, типичные осенние проблемы кожи:
-
сухость, вызванная обезвоживанью и нарушением барьерных функций;
-
утолщение рогового слоя (а значит, тусклость и шершавость), особенно если старательно загорали и пренебрегали отшелушиванием, чтобы не смыть загар;
-
гиперпигментация— еще одно следствие общения с солнцем;
-
повышенная чувствительность, реакция кожи на более низкие температуры и сухой осенний воздух;
-
покраснения — реакция сосудов на похолодание.
Как правильно ухаживать за кожей после лета
Очищение
Подберите наиболее мягкий вид очищения для вашего типа кожи (пенка, крем-гель, крем, очищающее масло или бальзам).
Крем-гель очищающий для лица с розовой водой «Основной уход», Garnier
Хорошо очищает кожу, обладает приятной текстурой и содержит успокаивающую розовую воду.
Отшелушивание
Это действие необходимо проводить 1-2 раза в неделю, но только с помощью мягких скрабов и гоммажей. Ближе к концу октября обладателям жирной и комбинированной кожи, а также при выраженной гиперпигментации можно пройти курс пилингов. Наиболее мягкий вариант — ночной микропилинг, ускоряющий обновление кожи, Eniyul.Увлажнение и питание
Осенью легкие «водные» увлажняющие средства (гели, флюиды) лучше отложить до лучших времен и переключиться на средства с более насыщенной (но не тяжелой) текстурой. Помимо обязательных гидратантов (гиалуроновая кислота, глицерин), ищите в их составе компоненты, укрепляющие гидролипидную мантию и/или создающие на поверхности кожи защитный барьер:
Защита кожи лица
-
церамиды;
-
сквалан;
-
витамины Е и B3 (ниацинамид).
Защита от солнца
Защита от солнца актуальна круглый год, даже в пасмурную погоду, тем более в солнечные дни ранней осенью. Однако в это время года солнечная активность идет на убыль, так что вполне достаточно средства с SPF 20-30, это может быть BB-крем или тональное средство с функцией солнечной защиты.
Исключение — кожа с гиперпигментацией, ее нужно защищать в любое время года с помощью средств с фильтрами не ниже SPF 50.